一週間の献立を考える（part２）

お世話になってます。

最近、自炊をしているので一週間の献立を最初に考えていこうと思います。

ふるさと納税で牛タンを買ったので、それも組み入れて行きます。

グラノーラは常備です。

買ったもの

鶏むね肉　300円

鶏ひき肉　220円

白身魚　　400円

もやし　　30円　

しめじ　　100円

キャベツ　130円

ベーコン　100円

たまご　　100円

ビーフシチュー　200円

ジャガイモ　160円

玉ねぎ　　150円

冷凍餃子　230円

冷凍ブロッコリー　110円

合計　2,230円

残ってる物

横手やきそば

六種の和惣菜（残り3個）

パスタ　

パスタソース

冷凍ホウレンソウ

食パン（冷凍）

一日目（月）

朝　フルーツグラノーラ　昼　２色丼（たまご鶏そぼろ）　夜　横手やきそば

使用食材　たまご　鶏ひき肉　横手焼きそば（先週の残り）　キャベツ　ニンジン

二日目（火）

朝　フルーツグラノーラ　昼　ごはん　野菜炒め　目玉焼き　夜　白身魚のソテー

使用食材　もやし　キャベツ　ニンジン　たまご　白身魚　

三日目（水）

朝　フルーツグラノーラ　昼　ごはん　白身魚のソテー（残り）　夜　ごはん　餃子

使用食材　冷凍餃子

四日目（木）

朝　フルーツグラノーラ　昼　ごはん　餃子　目玉焼き　

夜　パスタ（ホワイトソース）

使用食材　たまご　パスタ　パスタソース　しめじ　冷凍ブロッコリー　

　　　　　ほうれん草　ベーコン

五日目（金）

朝　フルーツグラノーラ　昼　パスタ（残りもの）　夜　牛タンシチュー

使用食材　牛タン　ニンジン　玉ねぎ　ビーフシチューの素

六日目（土）

朝　冷凍食パン　昼　ビーフシチュー　夜　ビーフシチュー

使用食材　　食パン（冷凍）

七日目（日）

朝　冷凍パン　昼　ロコモコ丼　夜ビーフシチュー

使用食材　ひき肉　キャベツ　たまご

こんな感じになりました。多分ビーフシチューを大量に作って食いまくります😭

よろしくお願いいたします。